綿陽新聞網訊  胃癌發病高危人群是哪些？哪些是亞健康人群？常見痔瘡防治誤區有什么？4月19日上午，綿陽市第八人民醫院組織健康科普專家團隊走進四川省綿陽監獄，為民警職工現場開展健康科普知識宣傳。

　　“據統計，2022年我市惡性腫瘤發病前五順位依次是肺癌、結直腸癌、胃癌、食管癌、肝癌，約占全部惡性腫瘤發病的57.06%。”來自綿陽八醫院的胃腸內科主任左小梅以圖文的形式，通過一個個真實病例，詳細科普了胃腸道疾病的篩查與預防知識，提醒大家早發現、早診斷、早治療，常規開展幽門螺旋桿菌檢測和胃鏡檢測，及早篩查和根除幽門螺旋桿菌和結直腸息肉，遠離胃癌、腸癌發病風險。

　　民警崗位易患哪些慢性?。咳绾斡弥嗅t干預失眠癥狀？針對監獄民警普遍關注的健康話題，綿陽八醫院針灸科兼未病科主任楊云現場演示了肩頸牽伸法、穴位按摩術，并通過互動問答等形式，生動講解了中醫養生擺脫職場亞健康的相關知識。楊云建議，保持良好的心態，養成良好的作息規律，倡導科學飲食，掌握和運用中醫適宜技術及中藥食療等，是亞健康治療的有效手段。

　　“除了抽煙、喝酒、吃辛辣食物會加重痔瘡疾病癥狀外，久坐久站久蹲、便秘腹瀉、高血壓和糖尿病等都是誘發因素。”綿陽八醫院肛腸三科主任謝勇輝在講座中，分析了久坐久站久蹲易產生的常見肛腸疾病，提醒肛腸疾病患者要多喝水，多吃富含膳食纖維的食物，養成良好的飲食習慣和排便習慣，保持個人清潔衛生，經常改變身體姿勢，以遠離肛腸疾病的侵擾。

　　監獄警察為國家安全、社會穩定、人民利益堅守在“高墻”之內，只有健康的體魄才能幫助他們更好履行使命。“醫療專家的講座貼近生活、通俗易懂，讓我們對工作、生活中如何做好疾病預防有了更深入的認識。”四川省綿陽監獄辦公室主任李學勇聽完講座后深有感觸地說，雖然都知道健康很重要，但一直缺乏系統的健康知識培訓，這次綿陽八醫院組織醫療專家到監獄來開展健康科普，對于增進監獄與醫院的友誼，增強民警們的健康意識，更好地履職盡責都有促進作用。

　　（涪江觀察記者　唐顯枚　文/圖）

　　編輯：譚鵬